Por Dalma · Glow Up Guide · Categoría: Tratamientos de estética
Tiempo de lectura: 7 minutos
Entre limpieza facial, peeling, hydrafacial, radiofrecuencia y microdermoabrasión, es fácil perderse entre tantas opciones a la hora de elegir un tratamiento facial. Cada uno sirve para algo distinto, y elegir mal puede significar gastar dinero en algo que no atiende lo que tu piel realmente necesita. Te cuento los tratamientos más populares y para qué sirve cada uno.
¿Por qué hacerse un tratamiento facial (más allá del skincare en casa)?
El skincare diario en casa hace muchísimo, pero tiene un límite: los productos de venta libre no pueden penetrar tan profundo en la piel como un tratamiento profesional, ni trabajar sobre problemas más específicos (poros muy obstruidos, manchas profundas, flacidez). Los tratamientos faciales complementan tu rutina diaria, no la reemplazan.
Limpieza facial profunda
Es el tratamiento más básico y, para muchas pieles, el más necesario. Un profesional extrae comedones (puntos negros) y limpia en profundidad los poros de una forma que el skincare diario no alcanza a hacer.
- Para qué sirve: piel con poros obstruidos, puntos negros, exceso de grasitud
- Frecuencia recomendada: cada 4-6 semanas
Si querés sumar algo a tu rutina en casa entre sesiones, un cepillo de limpieza facial ayuda a mejorar la limpieza diaria, aunque no reemplaza la extracción profesional.
Peeling químico
Consiste en aplicar un ácido (glicólico, salicílico, láctico, entre otros) que exfolia las capas superficiales de la piel, acelerando la renovación celular.
- Para qué sirve: manchas, textura irregular, poros dilatados, líneas finas
- Frecuencia recomendada: varía según el tipo de peeling (superficial cada 2-4 semanas, más profundos con más espaciado)
Si preferís empezar con algo suave en casa antes de dar el salto a un peeling profesional, un peeling químico de venta libre con baja concentración es una buena forma de ir familiarizando tu piel con el ácido.
💡 Después de un peeling la piel queda más sensible al sol — el protector solar diario es obligatorio los días posteriores.
Microdermoabrasión
Una técnica mecánica (no química) que exfolia la capa más superficial de la piel usando micropartículas o un dispositivo con punta de diamante.
- Para qué sirve: textura opaca, cicatrices superficiales de acné, poros dilatados
- Frecuencia recomendada: cada 3-4 semanas
Si te interesa probar esta técnica en casa, existen dispositivos de microdermoabrasión para uso doméstico que replican el efecto exfoliante de forma más suave que un tratamiento profesional — ideal para mantenimiento entre sesiones, no como reemplazo.
Hydrafacial
Combina limpieza, exfoliación, extracción e hidratación profunda en una misma sesión, usando un dispositivo que aplica succión suave junto con sueros específicos.
- Para qué sirve: hidratación profunda, luminosidad inmediata, es una opción popular antes de eventos por sus resultados visibles al instante
- Frecuencia recomendada: mensual
Radiofrecuencia facial
Utiliza ondas de radiofrecuencia para generar calor controlado en las capas profundas de la piel, estimulando la producción de colágeno.
- Para qué sirve: flacidez, firmeza, primeras líneas de expresión
- Frecuencia recomendada: los resultados suelen requerir un tratamiento de varias sesiones (6-10), con mantenimiento posterior
Terapia LED facial
Utiliza distintas longitudes de onda de luz (roja, azul, entre otras) para estimular procesos naturales de la piel, sin rayos UV. Es una opción no invasiva, cada vez más accesible también para uso en casa.
- Para qué sirve: luz roja para colágeno y líneas finas, luz azul para piel con tendencia acneica
- Frecuencia recomendada: de 3 a 5 veces por semana en dispositivos de uso doméstico, con resultados graduales a mediano plazo
¿Querés profundizar en este tratamiento? Te dejo una guía completa sobre máscaras LED faciales — qué dice la ciencia, cómo usarla y qué considerar antes de comprar una.
Mesoterapia facial
Consiste en microinyecciones de vitaminas, ácido hialurónico o antioxidantes directo en las capas medias de la piel.
- Para qué sirve: hidratación profunda, luminosidad, piel apagada o deshidratada
- Frecuencia recomendada: sesiones mensuales durante un período inicial, luego mantenimiento
💡 A diferencia de los tratamientos anteriores, la mesoterapia involucra agujas — es importante que la realice siempre un profesional de la salud habilitado.
Automasaje en casa: gua sha y rodillo facial
No reemplaza ningún tratamiento profesional, pero sumar unos minutos de automasaje facial en tu rutina ayuda a estimular la circulación y relajar la tensión acumulada en el rostro.
- Para qué sirve: relajación, estimular circulación, complemento diario
- Frecuencia recomendada: diaria o varias veces por semana, unos minutos cada vez
Si buscás algo accesible para empezar, un set de gua sha y rodillo facial de jade es una buena puerta de entrada.
¿Cómo elegir el tratamiento correcto para vos?
- Si tu problema es poros obstruidos o grasitud: empezá por limpieza facial profunda
- Si tu problema es manchas o textura: peeling químico o microdermoabrasión
- Si buscás un efecto rápido antes de un evento: hydrafacial
- Si tu preocupación es flacidez o firmeza: radiofrecuencia
- Si tu piel está apagada o deshidratada de fondo: mesoterapia
💡 Muchos de estos tratamientos se pueden combinar entre sí a lo largo del tiempo (por ejemplo, limpieza facial + hydrafacial mensual), pero siempre es mejor empezar con uno y ver cómo responde tu piel antes de sumar más.
En resumen
No existe «el mejor tratamiento facial» en términos absolutos — existe el mejor tratamiento para lo que tu piel necesita en este momento. Antes de decidirte por uno, identificá cuál es tu principal preocupación (poros, manchas, flacidez, hidratación) y elegí en consecuencia, siempre en manos de un profesional capacitado.
Si te interesa profundizar en alguna de estas técnicas para replicar en casa entre sesiones profesionales, te recomiendo esta guía de Rejuvenecimiento Brasileño, con protocolos autoaplicables paso a paso.
¿Ya te hiciste alguno de estos tratamientos? Contame tu experiencia en los comentarios. 💛
Con cariño, Dalma 🌿
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